Sinai Morelos - LA NUTRI VEGANA

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*PAQUETE PREMIUM*

ESTE PAQUETE DE 3 MESES, incluye:

VIDEOLLAMADA QUINCENAL 1:1

VIDEOLLAMADA QUINCENAL 1:1

VIDEOLLAMADA QUINCENAL 1:1

6 Sesiones una duración aproximada de 40 minutos plataforma Zoom o por teléfono (quincenalmente)

PLAN DE ALIMENTACIÓN (6)

VIDEOLLAMADA QUINCENAL 1:1

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Con  7 opciones por tiempo de comida + porciones por tiempo de comida PARA QUE PUEDAS ARMAR TUS PROPIAS RECETAS / Cambian cada 15 dias

RECETARIOS

VIDEOLLAMADA QUINCENAL 1:1

RECETARIOS

Con un total de más de 100 recetas para que puedas descubrir la variedad que la dieta basada en plantas nos ofrece (se van enviando con el cambio de plan)

SUPLEMENTACIÓN

CLASES COMPLEMENTARIAS

SUPLEMENTACIÓN

Esquema de suplementación personalizado, con base en cuestionario y estudios clínicos (si se cuentan con ellos)

ACCESO A APP

CLASES COMPLEMENTARIAS

SUPLEMENTACIÓN

En la app podrás armar tu menú / tus recetas, y podrás consultar alimentos intercambiables + SEGUIMIENTO.

CLASES COMPLEMENTARIAS

CLASES COMPLEMENTARIAS

BONUS 1: ACCESO AL PROGRAMA "DESAFÍO PLANTÁSTICO"

Acceso a HERRAMIENTAS exclusivas DEL PROGRAMA PREMIUM donde podrás encontrar información  complementaria sobre estilo de vida & alimentación.

BONUS 1: ACCESO AL PROGRAMA "DESAFÍO PLANTÁSTICO"

BONUS 2: ACCESO AL RECETARIO "30 RECETAS VEGETALES ALTAS EN PROTEÍNA"

BONUS 1: ACCESO AL PROGRAMA "DESAFÍO PLANTÁSTICO"

Programa de 4 semanas que incluye:

🍴 Menús semanales: Diseñados para que cada comida sea fácil, rica y equilibrada.
🥗 Más de 50 recetas veganas
🎥 Videos paso a paso: Aprende desde cero y lleva tu alimentación al siguiente nivel.
✅ Tips prácticos y apoyo

BONUS 2: ACCESO AL RECETARIO "30 RECETAS VEGETALES ALTAS EN PROTEÍNA"

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Descubre 30 deliciosas y fáciles recetas basadas en plantas, diseñadas para maximizar tu ingesta de proteínas sin complicaciones. Perfecto para quienes buscan nutrirse de manera saludable y sostenible, ¡sin renunciar al sabor! 🍴✨

BONUS 3: ACCESO A MASTERCLASS "PIERDE GRASA COMIENDO PLANTAS"

BONUS 2: ACCESO AL RECETARIO "30 RECETAS VEGETALES ALTAS EN PROTEÍNA"

BONUS 2: ACCESO AL RECETARIO "30 RECETAS VEGETALES ALTAS EN PROTEÍNA"


Aprende cómo perder grasa de forma saludable con una alimentación basada en plantas. Descubre estrategias prácticas, recetas deliciosas y consejos fáciles de aplicar para transformar tu cuerpo y tu salud. 💪✨

En cada QUINCENA se abordan diferentes temas

PRIMERA SESIÓN

SEGUNDA QUINCENA

SEGUNDA QUINCENA

Cuestionario inicial + se explicará el formato de trabajo + establecimiento de objetivos y estrategias a abordar

SEGUNDA QUINCENA

SEGUNDA QUINCENA

SEGUNDA QUINCENA

PROTEÍNAS VEGETALES 

+ 

OMEGA 3

(Funciones, importancia, fuentes, suplementación)

TERCERA QUINCENA

SEGUNDA QUINCENA

TERCERA QUINCENA

Micronutrientes foco: VITAMINAS


Hablaremos sobre las vitaminas más importantes a considerar dentro de la dieta plantbased

CUARTA QUINCENA

CUARTA QUINCENA

TERCERA QUINCENA

Micronutrientes foco: MINERALES


Hablaremos sobre los minerales más importantes a considerar dentro de la dieta plantbased

QUINTA QUINCENA

CUARTA QUINCENA

QUINTA QUINCENA

*Alimentación consciente*

-Importancia

-Beneficios

-Herramientas recomendadas

SEXTA QUINCENA

CUARTA QUINCENA

QUINTA QUINCENA

Aprende a armar menús semanales completos, ¿cómo cubrir mis requerimientos diarios?

No solo incluye todo lo anterior, sino que además te ofrezco mi más de 11 años de experiencia para ayudarte a conseguir tus objetivos, apoyarte & resolver tus dudas (trabajamos con un enfoque no pesocentrista pero aún así podemos trabajar en objetivos de composición corporal)


*Una vez realizado el pago, enviar al correo sinaimorelos@gmail.com para compartirte horarios diponibles y agendar nuestra primera sesión.


💫COSTO DE ESTE PAQUETE (PAGO ÚNICO): $6000MXN💫

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También puedes acceder a este paquete con un plan A PAGOS:


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